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25/08/2019

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Quando suspeitar de uma alergia?

alergia

Por Dra. Jessica Presa

Aqui estão algumas pistas que podem ajudar você a suspeitar se tem alergias:
• sintomas gripais repetidos ou crônicos (duram mais de uma semana ou duas), ou que aparecem mais ou menos na mesma época todos os anos (coceira no nariz, nariz escorrendo, congestão nasal, espirros, pigarro, e olhos lacrimejantes, coceiras.)
• tosse recorrente, chiado no peito, dificuldade em respirar e outros sintomas respiratórios podem ser um sinal de asma.
• vermelhidão recorrente, coceira, secura, erupções cutâneas nas dobras dos cotovelos e / ou joelhos, ou na parte de trás do pescoço, nádegas, pulsos ou tornozelos.
• Os sintomas que ocorrem repetidamente depois de comer um determinado alimento que pode incluir urticária, inchaço da face ou das extremidades, engasgos, tosse ou pieira, vómitos ou dor abdominal significativa.
• Coceira ou formigamento na boca, garganta e / ou ouvidos durante certas épocas do ano ou depois de comer certos alimentos, particularmente frutas frescas (cruas).

ALÉRGENOS comuns em casa
• Os ácaros (organismos microscópicos encontrados em roupas de cama, móveis estofados e tapetes, bem como outros locais)
• pêlo de animais (cães, gatos, cobaias, gerbils, coelhos, etc.)
• pragas (baratas, ratos, ratazanas)
• Pólen (árvores, gramíneas, ervas daninhas)
• Mofo e fungos
• Alimentos (leite, ovos, amendoim, nozes, soja, trigo, peixe e frutos do mar)

O que fazer para evitar as alergias nasais:
• Teste de alergia devem ser realizados para confirmação da alergia e ao que se tem reação.
• Evitar os alérgenos que desencadeiam os sintomas.
• Se existe alergia a algum animal de estimação, ela so irá melhorar se ele se mudar de casa, infelizmente. Antes de se livrar do seu bichinho, deixe com uma amigo e veja se os sintomas melhoram, as vezes não é ele o culpado!

  • Chamar um especialista em pragas domésticas e se ver livre de baratas e ratos.
    • Os ácaros se proliferam onde há umidade, e há alimento (descamação de pele humana). Eles são especialmente numerosos em roupas de cama, móveis estofados e tapetes. Lavar roupa de cama e cobertores, a cada 1 a 2 semanas em água quente e secar a alta temperatura é uma boa medida.
  • Pólen: usar ar condicionados, quando possível. Tomar banho no final do dia para remover alérgenos de superfícies do corpo e do cabelo também pode ser útil. Evitar estar ao ar livre quando a grama é cortada ou em periodos de maior liberação de pólen. Cuidado com animais de estimação que podem trazer esses materiais em suas patinhas.

O que fazer para evitar as alergias de pele:
• Aplicação frequente de hidratantes (pelo menos duas vezes ao dia) é essencial.
• Uso de pijamas de mangas compridas também podem ajudar a prevenir arranhões à noite.
• Evitar sabonetes contendo perfumes.

  • Lavar as roupas novas antes de usar. Evitar amaciante.
    • Usar produtos de lavanderia que são livres de corantes e perfumes e enxaguar duplamente roupas, toalhas e roupa de cama.
    • Banhos de imersão morna por 10-20 minutos pode ajudar a pele seca de eczema. Enxugar delicadamente (“pancadinhas”) a pele após o banho para evitar irritar a pele com fricção.
  • Avaliar se não há alergia a alimentos, que podem atuar como gatilhos de alergias de pele

Existem tratamentos medicamentosos como anti-histaminicos, corticoides nasais ou tópicos e imunoterapia. Sempre procure um alergista!!