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15/08/2018

directv

Conheça algumas curiosidades do alho

alho

Deve ser ingerido cru!

Para quem o consome em casa, é bom saber que o ideal é ingeri-lo cru, já que aquecido perde muitas de suas propriedades. Triture-o no liquidificador junto ao seu molho de salada preferido e use-o em diversos pratos.

Inibe o Acúmulo de gordura

Alguns princípios ativos do alho podem ajudar a regular o número de adipócitos (células de gordura) que são formados em nosso corpo. O 1,2 DT (ou 1,2 vinilditina) é um dos compostos sulfurados do alho que, além de possuir atividade anti-inflamatória, ainda inibe a formação de adipócitos.

Isso porque a 1,2 vinilditina inibe a diferenciação das células precursoras dos adipócitos (conhecidas como fibroblastos), que somente ocorre em determinadas condições envolvendo processos inflamatórios.

Assim, ao combater as inflamações, o alho indiretamente também impede o acúmulo de gordura e facilita a perda de peso.

Aliado contra resfriados 

Resfriados e gripes não resistem ao bom e velho chá de alho com gengibre, mel e limão.

Apesar das gripes e resfriados serem causados por vírus, a imunidade do corpo fica mais forte para expulsar esse agente patogênico. Também pode combater com mais força bactérias oportunistas e ajudar a combater inflamações leves.

Máscara de alho: cabelos mais bonitos e fortes

Benefícios do alho para o cabelo ajuda a evitar queda de cabelo isso graças a seus elevados níveis de alicina, um composto de enxofre semelhante ao encontrado nas cebolas, pesquisas já comprovaram sua eficácia no tratamento da perda de cabelo.

Receita caseira para evitar queda de cabelo com Alho:

Ingredientes:

6 dentes de alho;
300ml de água.
Modo de preparar:

Bata o ingredientes no liquidificador.
Aplicação:

Antes de lavar os cabelos você deve aplicar a solução no couro cabeludo massageando por 1-2 minutos;
Após lave enxágue com bastante água e lave normalmente usando seu shampoo e condicionador.